O frio ajuda ou atrapalha a saúde?

O frio ajuda ou atrapalha a saúde?

Dermatologia
14 Julho 2025
Audatti
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O frio ajuda ou atrapalha a saúde?
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Em casos de parada cardíaca, resfriar o corpo pode evitar a morte das células. Mas ele também pode ameaçar nossas vidas. Só este ano, 839 pessoas morreram por causa da gripe. 

 

O frio pode ser um aliado nos tratamentos. Um dos exemplos é o gelo, que é um vasoconstritor e analgésico. Ele diminui a dor aguda, a inflamação. Quando colocamos o gelo no local inflamado, os vasos se contraem, diminuindo a chegada do sangue, o que diminui a irritabilidade dos tecidos locais.

 

O banho frio ajuda o corpo a despertar porque provoca a vasodilatação periférica. Ele também é benéfico para os cabelos, porque fecha as cutículas dos fios.

 

Quando o frio atrapalha?


Por causa do frio, é comum ficarmos em ambientes fechados. Isso aumenta as transmissões virais através de tosse, espirro e secreções respiratórias. As doenças acabam se espalhando mais no inverno: gripe, resfriado, sarampo. Outros problemas: dores articulares, infartos, herpes labial.

 

Algumas doenças têm relação com o frio, como a paralisia de Bell. O vento gelado pode ativar o vírus do herpes em pessoas que sofrem dessa doença e paralisar o rosto. Já quem tem crioglobulinemia não pode se expor ao frio sem estar protegido. O excesso dessas crioglobulinas pode causar inflamação e lesões na pele, articulações, músculos, nervos, fígado ou rins.

 

Fonte: G1

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